#жиЗаметки. Про чувства

Сборник психологических заметок на тему чувств и эмоций. Затрагивает вопросы:Зачем нужны чувства и зачем их выражать?Зачем нужна радость и почему она пропадает?Зачем нужен гнев?Почему важно проживать потерю?Как страх влияет на отношения с людьми и деньгами?Может ли мать не любить своего ребенка?Можно ли жалеть себя?Откуда берется ощущение ненужности?

Просмотры: 1
Рейтинг: 5.0 - +
Язык: Русский
Версия: Полная

Описание

Для чего нужны чувства, зачем их выражать и зачем о них говорить? Сравнительно часто отвечаю на эти вопросы: 1. Зачем чувства нужны? 2. Зачем их проживать? 3. Зачем их выражать? 4. Зачем о них говорить? Решила структурировать. Здесь не буду делать акцента на различиях между чувствами, эмоциями, переживаниями и т. д. – «чувства» в повседневно-бытовом смысле. Короткий ответ на эти вопросы «для чего это нужно»: 1. Для выживания. 2. Для проживания жизни. Своей жизни! В соответствии со своей индивидуальностью! В отличие от «жизнь проходит мимо», «живу чужой жизнью» и «зачем вообще жить?». 3. Для создания, поддержания и развития отношений с другими людьми. Что в свою очередь нужно для выживания, проживания своей жизни и повышения качества жизни. Рассмотрим подробнее обозначенные три уровня. Уровень выживания. 1. Зачем чувства нужны? Об этом уже много написано, поэтому коротко. Чувства дают ориентир, что делать и чего не делать.