В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари

Научно-образовательная: учебная и научная литература психология

Это саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» Энни Грэйс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Автор книги «В ясном уме» Энни Грэйс, достигнув профессионального признания, с 26 лет отправлялась в командировки, где после официальных встреч выпивала с коллегами вино. Так, постепенно, год за годом, успех привел ее к алкогольной зависимости. Девушка поняла, что с так называемым «эликсиром жизни» пора завязывать. Поскольку идеи Анонимных Алкоголиков ее не устраивали, она создала и распространила в виде книги свой подход, заключающийся в разоблачении бессознательных убеждений людей об алкоголе. Текст самостоятельно бросившей пить Энни Грэйс богат фактами, которые открывают нам глаза на довольно пугающую правду о последствиях распития, казалось бы, безобидных напитков. А заодно избавляет от желания делать это даже за компанию.

Просмотры: 2
Рейтинг: 5.0 - +
Язык: Русский
Версия: Полная

Описание

Оригинальное название: This Naked Mind: Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life Автор: Annie Grace www.smartreading.ru История падения Энни Грэйс Энни Грэйс, экс-вице-президент по маркетингу международной компании, название которой она в своей книге не раскрывает, на протяжении нескольких лет просыпалась по ночам в один и тот же час. Это было единственное время суток, когда она была честна с собой и признавала, что слишком много пьет (по две бутылки вина каждый вечер). А началось все с того, что Энни впервые попробовала алкоголь в 12 лет, во время совместного похода с двоюродными братьями и сестрами. Она чуть не выплюнула глоток «Отвертки» [1] из бутылки, передававшейся по кругу, подумав, что сок испортился. В последних классах школы Энни встречалась с парнем старше нее, который угощал ее алкогольными коктейлями. Энни они не нравились, но она от них не отказывалась, чтобы быть «своей» в компании. Так как первый опыт употребления алкоголя был неприятен, Энни не волновалась: как может развиться зависимость от того, что не нравится?