Самый легкий способ избавиться от вредных привычек. Курение, алкоголизм

Актуальная проблема современного общества – зависимость. Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое страшное – дети. Как помочь справиться с пагубным пристрастием? Ответы на многие вопросы можно найти в данной книге.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Просмотры: 0
Рейтинг: 5.0 - +
Язык: Русский
Версия: Полная

Описание

Часть 1 Проблема зависимости Почему люди, зная, как надо поступать правильно, себе во благо, тем не менее, поступают неправильно, себе во вред, причем добровольно, свободно делают свой выбор? Зависимость – особое внутреннее состояние человека. Оно всегда характеризуется отсутствием у личности в той или иной степени воли – ключевого качества, отличающего человека от прочих живых существ. В данной книге будут рассмотрены три вида зависимостей – алкогольная (алкоголизм), наркотическая (наркомания), игровая (игромания). Результаты ряда исследований указывают на единые механизмы возникновения и развития зависимого поведения. Характерными чертами зависимой личности являются крайняя несамостоятельность, неумение отказать – сказать «нет» (то, что называют слабой волей) из-за страха быть отвергнутым другими людьми, ранимость критикой или неодобрением, нежелание брать на себя ответственность и, как следствие, безоговорочное подчинение значимым людям. Все это характеризует пассивную жизненную позицию, когда человек отказывается первым вступать в конта...