Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»

Для тех, кто борется с хронической болью и ищет способы улучшить качество жизни, психотерапевт Алан Гордон и невролог Алон Зив выработали методику отключения боли через перенастройку мозга. И это не магия, а чистая наука! Чтобы разобраться, как работает терапия переработки боли, читайте краткое содержание книги. Самые главные исследования и выводы авторов заботливо собраны для вас в одном саммари. Начните составлять свою стратегию жизни без боли. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Просмотры: 0
Рейтинг: 5.0 - +
Язык: Русский
Версия: Полная

Описание

Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения» Алан Гордон, профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли, создал методику, терапию переработки боли, подтвержденную научными исследованиями и основанную на современных знаниях о нейробиологии. Даже при определенных физических проблемах боль может носить нейропатический характер. В этом случае мозг ошибочно воспринимает сигналы от тела как угрозу и реагирует на них болью. А боль провоцирует страх перед ней, что создает замкнутый цикл хронических недомоганий. Можно ли избавиться от боли, если ни врачи, ни лекарственные средства не помогают? Алан Гордон дает подробное описание терапии, которая навсегда поможет вам избавиться от хронической боли или свести к абсолютному минимуму ее проявление. Разберем несколько ключевых идей автора. Боль и мозг Причины хронических болей связаны и с мозгом, и с телом. Сложность лечения таких заболеваний заключается в недостаточном знании природы их возникновения и диагностики. Это затрудняет подбор оптимального лечения для каждого пациента.