Народные средства в борьбе с лишним весом

Вы перепробовали все средства в борьбе с лишним весом и не достигли положительного результата? Тогда эта книга для вас. Автор подскажет, как правильно сбрасывать ненужные килограммы, не нанося вред здоровью, какие травы помогут справиться с проблемой, порекомендует проверенные временем рецепты низкокалорийных блюд, которые придутся по вкусу даже самому привередливому в еде человеку.

Просмотры: 6
Рейтинг: 5.0 - +
Язык: Русский
Версия: Полная

Описание

Введение Когда мы смотрим на незнакомого человека, первое, что бросается нам в глаза, – это его фигура. Стройный, подтянутый мужчина или грациозная женщина оставляют благоприятное впечатление. Потерявший форму человек заставляет нас реагировать иначе. В лучшем случае излишняя полнота вызывает улыбку. В худшем – сожаление. Последнее касается тех людей, для которых ожирение давно перестало быть косметической проблемой. Для них лишние килограммы – вопрос здоровья и полноценной жизни. С одной стороны, избавиться от лишних килограммов, конечно, нужно, а при некоторых заболеваниях даже обязательно. Весь вопрос в том, кому из нас действительно необходимо сбросить вес, а кому не стоит беспокоиться о похудении и прочих связанных с ним мероприятиях. Ведь нормальная масса тела не выражается какой-то раз и навсегда установленной цифрой, а пресловутые 90-60-90 не для каждой женщины являются критерием идеальной фигуры. С позиции медиков ожирение – болезненное состояние, при котором организм накапливает липиды в подкожной жировой ткани. В случае сильного ожирения увеличивается число самих жировых клеток. Впрочем, накопление жира – явление естественное. Это происходит в том случае, если человек потребляет с пищей больше калорий, чем ему необходимо для компенсации энергетических затрат.