Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Просмотры: 0
Рейтинг: 5.0 - +
Язык: Русский
Версия: Полная

Описание

____________________________________________ Библиотека КнигиКратко Главные идеи полезных книг www . knigikratko . ru Авторский обзор по материалам книги «Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе» Крис Бэйли Автор обзора: Ольга Дергачева 10 известных методик личной эффективности, которые действительно работают Крис Бэйли провел грандиозный эксперимент: в течение года честно проверял на себе самые известные методики личной эффективности. В результате у него получилось подробное руководство, как запустить жизнь на полную мощность. Приятная деталь: он рассказывает, как повысить продуктивность комфортным для себя образом. Правда, и тут нам не обойтись без изменения привычек. Но Крис уверяет, что это можно сделать мягко и ненасильственно. Автор книги опровергает миф о том, что продуктивность – это максимальная занятость. Работа требует от человека включения трех ресурсов: времени, внимания и энергии. Однако продуктивность состоит не в том, чтобы задействовать их по максимуму. Эффективность в том, чтобы грамотно их распределять.