250 рецептов от простуды и гриппа

250 рецептов от простуды и гриппа

Автор: Ильин Виктор Владимирович

Серия:  Еда, которая лечит

Дом и Семья: здоровье и красота

В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет. Кроме того, в книге представлены рецепты не только полезных, лечебных, но и очень вкусных напитков и блюд. Книга, без всякого сомнения, будет полезна широкой читательской аудитории.

Просмотры
23
Рейтинг
6.2 - +
Язык
Русский
Версия
Полная

Описание

В поддержку национального проекта «Здоровье нации» Рекомендовано читателям старше двенадцати лет Заболев, мы стремимся найти наиболее эффективный и безопасный способ лечения. Книги серии «Семейный доктор», написанные профессиональными врачами-практиками, предлагают лучшие, проверенные многолетним опытом: • самые действенные рецепты; • четкие практические рекомендации; • универсальные методики оздоровления. Только во время болезни важно научиться отбирать полезные питательные элементы и временно отказываться от ненужных либо просто второстепенных. К тому же очень важен баланс этих питательных веществ. – с. 8. Увы, простуды наиболее часты в осенне-зимний период, вопрос витаминного голодания особенно остро звучит именно в это время, когда свежие вершки и корешки становятся настоящей редкостью. Проблему помогут решить сухофрукты и домашние витаминные заготовки, рецепты которых вы тоже найдете в этой книге. –

Комментарии:

Оставить комментарий

0 / 500