Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений

Остановка «Счастливая жизнь». Выходим из кризиса токсичных взаимоотношений

Автор: Смирнова Мария

Проза: современная прозаНаучно-образовательная: психология

Каждый сталкивается с токсичным общением, не замечая этого. Оно окружает нас повсюду – от похода в магазин до отношений в семье. Многие погрязли в абьюзе, не осознавая его пагубного влияния. Вы ощущаете усталость или раздражение? Знакомы ли вам чувства вины и страха? Эта книга для тех, кто хочет выйти из поезда токсичных отношений. После прочтения вы научитесь определять даже скрытое эмоциональное насилие и перестанете терпеть недостойное поведение.

Просмотры
1
Рейтинг
5.0 - +
Язык
Русский
Версия
Полная

Описание

Дизайнер обложки Лейла Камбарова Редактор Ирина Щанкина ISBN 978-5-4496-9938-1 Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero Предисловие Манипуляции, абьюз, насилие, жертва… Многие сталкиваются с токсичным общением и даже не замечают этого. У вас остаётся чувство усталости от конфликтных ситуаций? Упадок сил после общения? Чувство вины, страх, подмена в сознании чёрного белым? Обесценивание ваших ценностей или снижение самооценки? Вам знакомы такие, с виду безобидные, фразы: «Я думал, ты лучше», «Надо потерпеть», «Я же пошутил», «Мужчины не плачут» и т.п.? Эта книга для тех, кто хочет выйти из токсичных взаимоотношений или не допустить подобного отношения к себе и своим близким. Она представляет собой инструкцию, в которой чётко, без лишней научности, доступным и понятным языком, раскрыты инструменты предотвращения и выхода из кризиса токсичных взаимоотношений. После прочтения первой части вы научитесь быстро определять малейшие намёки скрытого психоэмоционального насилия и токсичность взаимоотношений.

Комментарии:

Оставить комментарий

0 / 500